Joga & Medytacja Online
Jestem trenerem personalnym w zakresie Jogi i Medytacji. Swoich klientów prowadzę w sposób holistyczny. Poprzez pracę z ciałem, oddechem i technikami uważności wpływam bezpośrednio na odblokowanie i uwolnienie pozytywnej energii u klienta. Specjalizuję się w technikach medytacyjnych typu Mindfulness oraz Jodze dla Zdrowego Brzucha (Healthy Gut Yoga), a także w Jodze Wibracyjnej. Dla każdego klienta przygotowuję indywidualny pakiet treningowy, który odpowiada indywidualnym potrzebom. Już po pierwszym spotkaniu odczujesz poprawę samopoczucia. Współpracuję z klientami z całego świata w formie online w j. polskim i j. angielskim. Oferuję dowolne godziny spotkań, dostosowane do klienta. Istnieje możliwość skorzystania z jednorazowego spotkania lub wykupienia całego programu regeneracyjnego. Poziom ćwiczeń jest dostosowany do poziomu klienta. Zapraszam zarówno osoby początkujące jak i zaawansowane. Moje podejście do jogi i medytacji jest holistyczne i obejmuje zarówno skupienie na ciele fizycznym, przywrócenie równowagi emocjonalnej, jak i duchowy rozwój i energetyczną, ogólną poprawę kondycji osobistej. klienta.